постные рецепты
-
Блюда из круп и муки
Поке-боул с бобами эдамаме, брокколи и авокадо. Рецепт с фото
Поке-боул идеально подойдет и для завтрака, и для обеда, и для ужина. Этот вариант вегетарианский, здесь нет рыбы, мяса, сыра…
Подробнее » -
Овощные блюда
Батат, тушеный с перцем, лимоном и карри. Рецепт с фото
Надо пробовать батат. Если верить тому, что про него пишут, то батат практически от всех недугов, даже стресс снимает. Поел…
Подробнее » -
Салаты
Салат с морской капустой и свеклой. Рецепт с фото
Простой и очень вкусный салат из морской капусты и свеклы с добавление вяленого чернослива и грецких орехов. Неожиданно выяснилось, что…
Подробнее » -
Овощные блюда
Запеканка из фасоли с шампиньонами. Рецепт с фото
Приготовим отличное вегетарианское/постное блюдо из фасоли и шампиньонов — это вкусно, сытно и полезно. Фасоль берем сушеную, белую или красную.…
Подробнее » -
Блюда из круп и муки
Кукурузно-пшенная каша на воде. Рецепт с фото
Кукурузно-пшенная каша, приготовленная на воде — полезная и питательная. Она поможет разнообразить ваше повседневное меню, потому что сочетание пшена и…
Подробнее » -
Супы
Картофельный суп с консервированными шампиньонами. Рецепт с фото
Попробуйте приготовить постный суп и готовых консервированных шампиньонов. Для этого удобнее брать уже нарезанные ломтиками грибы. Суп получается вкусным, низкокалорийным…
Подробнее » -
Супы
Щи летние с фасолью и белыми грибами. Рецепт с фото
Постный суп без картофеля может быть вкусным. Особенно, если он с белыми грибами. За густоту и сытность здесь отвечает фасоль.…
Подробнее » -
Десерты
Постный апельсиновый мусс. Рецепт с фото
По этому рецепту получается очень вкусный и нежный постный апельсиновый мусс. Манка в нем совсем не чувствуется. Она полностью разваривается…
Подробнее » -
Овощные блюда
Пюре из нута с овощами и солеными огурцами. Рецепт с фото
Пюре из нута подходит и для постного меню, и как гарнир к мясу. Готовить его очень просто: сухой нут просто…
Подробнее » -
Супы
Борщ с маслятами. Рецепт с фото
Для борща подойдут любые лесные грибы, включая маслята. Вкуснее всего суп с молодыми, маленькими по размеру грибами, но сойдут и…
Подробнее »